平凡事物

2015年3月22日星期日

[寶寶日記] 媽媽教室 - 新生兒急救

CPR 基本救命術步驟口訣: 叫叫CAB

(1) 叫：評估意識

用手拍打寶寶的腳底，並大聲喊叫寶寶的名字。

確認寶寶有沒有反應，以及有沒有正常呼吸

(2) 叫：求救

打119求救，請旁人幫忙打119

僅有一人時，先做CPR 2分鐘後再打119求救。

(3) C：Compression, 胸外按摩

手掌手根重疊置於兩乳連線胸骨上方，收一根手指的寬度，用兩指位於中央下壓

每壓30次做人工呼吸2次

每分鐘最少100次，下壓深度4公分

(4) A：Airway, 打開呼吸道

暢通呼吸道，壓額頭，（嬰兒不必抬下巴）

(5) B：Breathing, 人工呼吸

大人的嘴要罩住嬰兒的口和鼻, (不用捏嬰兒的鼻子），然後吹兩口氣

異物哽塞處理術

(1) 用手深進寶寶的口，從臉頰側邊進去，再往外挖
(2) 用手的虎口夾住嬰兒的雙頰，固定嬰兒的頭部，手前臂的部份用來支撐嬰兒的身體
(3) 另一隻手保護嬰兒的頸部，將嬰兒翻轉臉朝下
(4) 頭部朝下約15度
(5) 先拍背5下，掌根在嬰兒兩個肩胛骨之間用力
(6) 壓胸五下，併攏食中二指，於乳頭連線下的胸骨處，速率每秒鐘一下
(7) 挖 => 吹 => 壓
(8) 呼吸道異動已清除，給予兩次有效的人工呼吸

2014年10月21日星期二

拼圖

　　今天上新人訓練課程，每組8個人，有個活動是每組拿到40片的拼圖並完成它，但是只能翻至背面拼，中間不能偷看拼圖圖案，最後翻面只有一次機會，拼圖散了算失敗，拼錯也算失敗，時間限制8分鐘。

　　幾乎每組都先拼外面再拼裡面，但沒想像中簡單，因為40片拼圖可能是4x10，也可能是5x8。每一組過沒多久就發現是5x8，訣竅是數邊邊的拼圖數，5x8的拼圖有22片邊邊，但4x10的拼圖有24片邊邊。

　　結果沒有一組拼完。

　　我發現8個人來拼40片的拼圖實在人太多了。真正同一時間在拼邊邊的頂多4~5人就很擠了，剩下的只能幫忙用眼睛看。我在想，是不是應該分配5人去拼邊邊，3人先嘗試拼中間。這樣至少邊邊好的時候，中間已經有些進度了。

　　我驚覺，這情況不就像是硬體還沒好，就叫軟體先動。這種情況，做軟體的往往心底很不是滋味。

　　可是如果是拼圖的例子裡，今天的氣氛給人的感覺是，即使我是那拼中間的人，我應該還是會很努力的去拼。其中的差異應該是「所有人都為了同一個目標努力」。

　　想想，如果我的目標是將軟體做好，那麼硬體沒做好干我啥事？

　　但是即使目標是同一個，實際做起來卻有很多的困難。當目標達成，拼圖的喜悅是無形的、不可數的。但是在業界，一件事的成功往往最明顯的是報酬，該怎麼分配報酬？誰的能力較好？誰付出較多的努力？像這個例子裡，提前做沒效率卻能提早進度的事，是否要分配較多的報酬？

　　如果我是那被迫做沒效率卻能提早進度的人，我想，我心底還是會抱怨，但事情的目標卻很明確，早點學會在這種情況如何增加效率或許才是比較正面的挑戰。（比如說研究如何在沒邊邊的情況如何有效率地將中間拼好）

　　如果我是主管，分派這種沒效率但提早進度的事，心態上不應該視為理所當然，至少一起討論找出有效率的解法，讓大家知道這不合理但我們一起奮鬥。

2014年9月13日星期六

[閱讀] 淒情納蘭

　　納蘭性德是清詞著名詩人，也是我第一個將詞集看完的詩人。他的詞清新而不落俗套，一般認為他身為滿族，在學漢文化的時候，不容易受到舊有文化的影響，因此開展新氣象。讀他的詞已經覺得很美，只是一直都未能深入當時他的文化背景與人生際遇。

　　讀這本小說，其中歷史成分與小說成分各半，既帶出背景，也襯托出納蘭性得的個性。

　　只是我不愛其中杜撰的部份，像是他與妻妾之間的互動與小插曲。另外帶到其他清朝著名文學家時，若能花更多筆墨描述就更好了。

　　書裡穿插不少詞，我覺得很突兀，如果能加上註解說名這些詞擺在這邊是正確的，或是解說這次實際上的意義，會使人信服許多。

　　裡面最受用的，其實是納蘭氏與愛新覺羅氏之間的關係。在我讀到葉嘉瑩的《紅蕖留夢》口述傳記時，更使人感到親切。

　　不過，整體來看，與其當小說讀，不如當歷史故事讀更好。

2014年7月29日星期二

[日記] 竹葉青茶

　　竹葉青茶產於四川峨眉，分成三種等級，品味，靜心，論道。原來茶的品級也可以這樣富有哲意。

　　平常喝茶，往往心不能定，連品味都談不上。若真有悠閒的時光，專心讀書，哪怕是水也能論道。

　　其實做什麼事都一樣，若能任真率性，平凡平凡，也是論道。

2014年7月27日星期日

愛在心裡口難開(As Good as It Gets)

　　1997年的電影，男主角Melvin有潔僻強迫症，不懂如何表達自己的感覺，並用諷刺挖苦的口氣來面對，別人都認為他是個壞脾氣難相處的人。但他其實善良睿智並且感情豐富，他寫出許多部暢銷愛情小說，對於真正需要幫助的人會挺身而出──雖然是用他的壞脾氣表示善意。

　　女主角Carol是個餐廳女服務生，她直率並且自我要求很高。然而因為她那有氣喘病的兒子，使她拒絕許多約會。Melvin每天總是會到Carol的餐廳用餐，並指定Carol服務他，因為也只有Carol能勉強不被Melvin的壞脾氣激怒。Carol不喜歡Melvin，所以他的餐點總是會晚點上。

　　男配角Simon是Melvin的鄰居，同性戀，並且是才華洋溢的畫家。

　　有次扮成模特兒的小偷打斷Simon的手，Simon住院因此他的狗交給Melvin照顧。雖然Melvin起初不喜歡狗，但狗的純真率直讓Melvin打開心防，加上Melvin不需要考慮該怎麼表達自己的感受，漸漸他會跟狗完，買香腸給狗吃，讓狗睡他的床。直到Simon出院後，Melvin把狗交還給Simon，他還因此在房間裡哭了。這一幕著實讓人感到傷心。Simon也在這時候發現Melvin其實沒那麼壞。

　　另一次，Carol沒來上班，原來是她的兒子病情惡化。為了幫助她，Melvin幫忙找了好醫生。Carol這才發現平常那個討人厭的客人其實心腸很好。

　　三人出遊的時候，Melvin與Carol在餐廳這幕很經典。Melvin又惹Carol生氣，Carol說你最好講些好話，不然我就要離開。接著Melvin說：

Melvin: Okay, now, I got a real great compliment for you...and it's true.
(我有一些精彩的恭維話，並且是實話)

Carol: I'm so afraid you're about to say something awful.
(我害怕你又說些難堪的話)

Melvin: Don't be pessimistic. It's not your style.
(不要這麼悲觀，這不是你的風格)

Melvin: Okay, here I go. Clearly a mistake.
(好，我要說了，來彌補我的過失)

Melvin: I've got this, what, ailment?
(我得了一種，嗯，精神疾病)

Mevlin: My doctor, a shrink that I used to go to all the time...
(我的醫生呢，精神科的，建議我得持續服藥)

Melvin: says that in 50 or 60 percent of the cases a pill really helps.
(他說這藥對五六成的病人有效)

Melvin: I hate pills. Very dangerous thing, pills.
(我恨藥片，藥是很危險的東西)

Melvin: I'm using the word "hate" here about pills.
(我用"恨"來形容藥片)

Melvin: My compliment is, that night...
when you came over and told me that you would never...
All right, well, you were there. You know what you said.
(我要讚美你的是，那天晚上當你跟我說你絕不會...呃，你知道的)

Melvin: Well, my compliment to you is...the next morning I started taking the pills.
(我要讚美你的是，隔天早上，我開始服用藥片了)

Carol: I don't quite get how that's a compliment for me.
(呃，我不太懂，那讚美我什麼？)

Melvin: You make me want to be a better man.
(你使我想要成為更好的男人)

　　正是因為Carol知道Melvin的病有多糟糕，Carol被這些話打動。但是感動是一回事，能否相處則是另一回事。Melvin很容易就把情況搞砸了，但Simon鼓勵Melvin，Simon知道Melvin心地很善良，只是需要更多的勇氣。

　　我比較喜歡最後這一段話：

Carol: I'm sorry. Whatever this is is not gonna work.

(很抱歉，我們不會有結果的)

Melvin: I'm feel...

(我覺得...)

Carol: What?

(什麼?)

Melvin: I'm feeling better, Carol.

(Carol, 我已經比前好了)

Carol: Even though it may seem that way now...you don't know me all that well. I'm not the answer for you.

(也許你感覺好多了，但你並不瞭解我，我不適合你的)

Melvin: Hey, I've got a great compliment for you.

(我現在有句話想讚美你)

Carol: You know what?

(你知道嗎?)

Melvin: Just let me...Let me talk.

(就...就讓我說完好嗎)

Melvin: I might be the only person on the face of the Earth...that knows you're the greatest woman on Earth.

(我可能是世界上唯一知道你是最好的女人)

Melvin: I might be the only one who appreciates...how amazing you are in every single thing that you do...and how you are with Spencer.

(也是唯一能欣賞你做的每件事的人，以及你如何照顧Spencer)

Melvin: In every single thought you have and how you say what you mean...and how you almost always mean something...that's all about being straight and good.

(你的每句話，隱喻的每件事，都是正直且善良)

Melvin: I think most people miss that about you.

(我想很多人忽略你這些特質)

Melvin: I wonder how they can watch you...bring their food and clear their tables...and never get that they just met the greatest woman alive.

(我好奇那些人，每天看你端盤子清桌子，卻從來不懂，原來最完美的女人就在他們面前)

Melvin: And the fact that I get it...makes me feel good...about me.

(我卻知道這事實，讓我感覺我因此成為更好的男人)

Melvin: Is that something that's...bad for you to be around for you?

(難道這讓你覺得我在你身邊是很糟的事嗎?)